母乳怎么断奶用什么方法
母乳怎么断奶用什么方法，母乳喂养的妈妈都会面临要给宝宝断奶的时候，给宝宝断奶是非常重要的，很多新手妈妈都不知道怎么做。一起来看看吧母乳怎么断奶用什么方法。
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1、母乳喂养最好是在宝宝8个月以后断奶，一般超过12个月以后，母乳中的营养已经不能满足宝宝发育的需求了，而且母乳喂养的宝宝饮食不规律会对宝宝的身体健康造成伤害，一般断奶可以先为宝宝增加辅食，在慢慢断奶，直到宝宝断奶为止。
2、如果宝宝在一岁左右还没有断母乳，而且没有添加其他的营养成分，宝宝很有可能会患上佝偻病，贫血等营养不良性疾病，所以建议在宝宝一岁左右家长就应该给宝宝断母乳了。为宝宝断母乳的时候，最好选择在春秋两季，这俩个季节温度舒适，给宝宝断奶不容易引起宝宝生病。
3、给宝宝断奶是一个逐渐的过程，家长首先对断奶不用太过于在意，按时的为宝宝奶，但是需要慢慢的减少喂奶的次数，逐步的为宝宝添加奶粉，直到宝宝完全断母乳为止。而且在断奶时不要让宝宝接触到妈妈的乳的头，更不能躲着宝宝不见。
母乳妈妈如何正确断奶
首先，在心理上，父母应该把断奶视为一个自然过程。当婴儿对除母乳以外的食物感兴趣时，应使用适当的语言来诱导和加强，以便鼓励和赞美婴儿，感到快乐，并使婴儿在心理上将断奶视为一种自然过程。带宝宝到公园，接触大自然，开阔眼界，与宝宝玩游戏，让宝宝感受到周围的人爱他，与他一起玩，让他开心，有安全感，信任感。
其次，断奶应从白天减少母乳喂养次数开始，逐渐过夜，逐渐用牛奶或配方奶代替母乳，但仍需每天给奶1-2次。在此期间，婴儿从幼儿转到幼儿并自由玩耍。婴儿的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。它有助于断奶。
再次，不要让宝宝断奶时看到或接触母亲的乳的头。母亲在断奶期间不应该逃避，应该和宝宝一起玩他感兴趣的游戏，并转移宝宝的注意力。尤其是当宝宝哭闹时，父母和家人必须帮助抚慰宝宝，让宝宝更多。断奶期间，母亲和婴儿不应分开，这会给宝宝带来心理上的痛苦。
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母乳喂养到多大断奶好
母乳对宝宝来说是最理想的食物，美国儿科学会建议至少喂到 1 岁以后；
而世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到 2 岁及以后。
但是，并不代表宝宝只能喝母乳，在宝宝六个月以后妈妈就可以考虑给宝宝添加辅食了。需要注意的是，六个月之后给宝宝添加辅食并不是因为母乳质量不好了，而是宝宝对营养的需求变得更高了。
而且从宝宝角度来说，添加辅食是为了逐步向幼儿饮食、儿童饮食的阶段过渡，这是一个循序渐进的过程，而不能断章取义地理解为“6个月后的母乳就没有营养了”。
母乳喂养的好处：
1、母乳中的营养不仅丰富全面，而且宝宝很容易吸收消化的。
2、母乳中含有天然的免疫物质，可以增强婴儿的体质。
3、母乳的乳糖含量很高，有利于宝宝的大脑发育，更有利于肠道的矿物质吸收。
4、现在普通的一罐进口奶粉都要去到两三百块，相对于这么昂贵的奶粉来说，母乳实在是经济实惠又方便，更无需专门去消毒奶瓶之类的。
母乳喂养不能吃什么？
1、巧克力：
因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
2、吃过量味精
食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
3、刺激性食物
因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
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婴儿母乳喂养时间是多少
一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来 ，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。
我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
什么时候断奶好
随着孩子逐渐长大，母乳所供给的'各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。
（1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
（2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
（3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。
刚开始断奶宝宝肯定很辛苦，这时候妈妈要适当的安慰孩子，及时补充营养，祝宝宝断奶成功！
